当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 极度疲劳下,人一次最多能睡多久?
- 为什么苹果手机杀后台现象频繁?是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 为什么 WebStorm 这么好用还会有人去用 VSCode?
- 如何看待B站一些粉丝数高的UP主更新频率下降,B站高质量***产出断崖式下跌?近期B站发生了什么事情?
- 作为一个服务器,node.js 是性能最高的吗?
- 你的亲戚提过什么过分的要求?
- 各位前端大触们,一般怎么定颜色的?
- 中年女性如何保持身材?
- 你的低成本爱好是什么?
最新资讯文章
- JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
- 皮肤太白是种怎样的体验?
- 新疆机票价格暴涨,上海飞乌鲁木齐往返超 6000 元,为什么旅游旺季还没到价格就飞涨?新疆旅游有多火?
- 《西虹市首富》里面想花完钱却越花越多的情况,现实里面会发生吗?
- 如何看待小米 5 月 22 日发布 3nm 自研芯片「玄戒 O1 」?性能表现怎样?
- 核武器真的有宣传中那么牛逼吗?
- 中年女性如何保持身材?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 你见过的最舒适的办公环境是什么?
- 为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗,国内网站却没有,这么做有什么意义?
- golang为什么要内置map?
- 前端如何设计网页?
- 个人做量化,买不起专业数据库,如何获取 L2数据?
- 为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
- 中医的神奇之处在于哪里?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩